Och så gick ännu en vecka av mitt liv…
(Har ni läst boken av Jonas Gardell? “Och så gick ännu en dag av mitt liv, och kommer aldrig åter”. Rätta mig om jag har fel angående titeln, men det var något i den stilen.)
Knasigt! Hela veckan har gått och jag har inte bloggat en endaste gång?? Kanske för att jag inte tycker att det funnits något av intresse att berätta..? Dessutom har jag inte någon större motivation (eller tid) att “dokumentera” de där vardagliga sakerna som händer. Det blir för det mesta fotografering av Felicia, och det är måtta på hur många bilder man kan lägga ut. Bilder på mig själv har jag lite svårt för, då jag inte direkt är någon “linslus” (förutom om det skall fotograferas lite mer professionellt förstås-då är det kul!) Lovar att bli bättre på dokumentering, och fotografering!!!!
Jo, jag lovade att berätta om min Stockholmsresa. Till att börja med kan jag berätta att efter tre och en halv timmes försening på vägen upp, kommer mina framtida resor med SJ ganska begränsade!
För övrigt blev det mat, shopping, pervo-tjejsnack, (sant!!) och lite hemlagade mojitos på lördag kvällen. I brist på is och lite överdosering av mintblad, liknade “drinkarna” en välportionerad spenatsoppa och inte alls någon uppfriskande sommardryck! 
men va fasen: “Den som är kräsen blir utan” var den en klok man som sa till mig en gång.
(Magnus Wikinghielm faktiskt!)
Men vet ni vad? Jag har tränat hela veckan, och ganska bra faktiskt. Fråga mig inte om några träningsprogram eller något sådant. På grund av den “livsnjutaren” jag egentligen är, (tillägg: obstinat person, som helst inte vill ha några förutbestämda, uppstrukturerade scheman att följa.) tränar jag helt enkelt det jag har lust till, och bara de övningar som är roliga! Denna veckan såg det ut ungefär såhär:
Måndag: Axlar (utsida, baksida) triceps, biceps, mage
Tisdag: Ben, vader, 30 min spinning. Var ganska mör i benen efteråt-JA! Men det är en härlig känsla att få den där endorfinkicken efter ett spinningpass!
Onsdag: Axlar (igen???-tja det är kul att träna dem tydligen-haha!) triceps (kul det också-eller så lider jag av minnesförlust??) MAGE!
Torsdag: Vilade faktiskt här!
Fredag: Rygg. Min hjärna har ställt in sig på att jag inte behöver träna så mycket rygg, därför är det lite sisådär med de passen. Här ser ni anledningen! Under tävlingsförberedelser blir jag hård på ryggen ganska fort…
Inte alla som tycker det är särskilt kvinnligt, personligen tycker jag det är lite coolt! Men som “tur är”, ser jag inte ut sådär särskilt länge efter avslutad diet! (Matglad tjej det här!!)
Lördag(idag!): Har iallfall tänkt att träna bröst och biceps! Lite intervaller blir det nog efteråt! Känner mig lite mer utvilad idag än igår! Sov ungefär 16 timmar under förra dygnet, så fattas bara! Eftersom jag fått stränga order om att “lyssna” på kroppen extra mycket-tog jag mig “friheten” till den “sovdagen”… Troligtvis tog ryggpasset “musten” ur mig, fast jag inte tränar särskilt hårt!
Yeah, ser på klockan: jag hinner med en “morgonpromenad” innan styrketräningen! Härligt!! Här är ett smakprov på låtar som rullar på mp3:n… (varning: 80-talsfan!!)
Scotch: “disco band” (VARNING: jag är en riktig 80-talsklassiker)
http://www.youtube.com/watch?v=hLbEZU7YB-w
Billy Ocean: “when the going gets tough”
http://www.youtube.com/watch?v=35YivWEs3zw
Gåshudslåtar:
Josh Groban “You raise me up”
Savage Garden “The animal song”
Depeche Mode “Shake the disease” (Om någon har lust att gå på en Depechekonsert med mig-säg till, jag tvekar inte en sekund!!! De är kult!!)
Nä, nu är jag snart utanför dörren!
Ses och hörs folkens! 